Off, det regnar

Det regnar på vindauget,

Stolen er god, det er ski på tv

Omnen varmar, det er  kaffi i koppen

Dette er vel livet?

Eg kjenner det på kroppen,

den er rastlaus

Det er  vel treningstid?

Men det regnar, mykje

Det er no ein må vere sterk, sterk i viljen

Kva kan eg skulde på? Er kroppen krank, er regnet vått?

Nei, på med jakka, knyt skoa, få kroppen over dørstokken

Ut i regnet, kjenn på vinden, kroppen frys lite grann

Bortetter vegen, framover dalen, nokre tankar sig forbi

Ut av vegen, opp mot skogen, en kjenner varmen stig

Vegen er bratt, kjøttmeisa skvatt, ei elv renn forbi

Oppe på toppen en puste kan, men dette er intervall

På andre turen en kjenner gleda, kroppen vil, han kan, ham kan

Pulsen er høg, bakken er bratt, ein kjenner hjartet slå

Nesten ein snublar, men opp ein tumlar, berre tre gonger til

Det er siste turen, det pip i luren, meir ,meir luft

Ein tenkjer på Skåla, det er eit av måla, full innsats her

På toppen ein pustar, kjenner ein lever, kursar mot heim

Langs heimveg ein tenkjer, kvar vart det av regnet? Var det der?

Kroppen  er trøtt, dusjen er varm, fleire tankar flyg forbi

Ein tanke vert til, eg sig ned i stolen,  Northug er i mål

..Dette ER livet, her og no.